食育 カテゴリ一覧

  • 【猫舌は治せる】温かいご飯の美味しさを味わってほしい!子供が猫舌にならないためのトレーニング方法

    【猫舌は治せる】温かいご飯の美味しさを味わってほしい!子供が猫舌にならないためのトレーニング方法

    子育て中の皆さんは猫舌ですか?人によって程度の違いはあれど、猫舌の人は意外と多く、筆者の子供もラーメンなど食べ物も、かなり冷めてからじゃないと食べられないということがありました。麺とかも伸びてしまって…

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  • 【噛む力の向上はメリットだらけ!】家でも簡単にできる!子供の噛む力を鍛える3つの方法

    【噛む力の向上はメリットだらけ!】家でも簡単にできる!子供の噛む力を鍛える3つの方法

    子供の噛む力がとても重要で、鍛えるとすごくいい効果があることはご存じですか?昔から「よく噛んで食べなさい」なんて言葉をよく聞きますが、よく噛むこと研究の結果メリットしかないと判明してきています。日々の…

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  • 【本当は怖い!?】元気な子供も夏バテ?知っておきたい子供の夏バテの症状と対策

    【本当は怖い!?】元気な子供も夏バテ?知っておきたい子供の夏バテの症状と対策

    連日暑い日が続き、毎年例年よりも気温が高いという異常気象…大人だけではなくいつも元気な子供たちも夏バテしてしまいますよね。いつもとどこか違う子供たちの様子に気が付けるように、今回は子供たちの夏バテの症…

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  • 【月齢別】離乳食を食べてくれない原因と解決方法

    【月齢別】離乳食を食べてくれない原因と解決方法

    母乳やミルクの時期が終わり、いざ離乳食を開始してみるとほぼ全員がぶつかる関門があります。それは「食べてくれない」「準備する手間」によるストレスです。食べ物は子供の命に係わることであるため、とても重要な…

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  • 【0~3歳】知っておきたい!避けるべき食材

    【0~3歳】知っておきたい!避けるべき食材

    恐らく子育ての中で、食べさせていいもの悪いものについては、ほとんどの人が調べる内容だと思います。しかし、検索しても意外とまちまちで何を信じていいのかわからない方も多いのではないでしょうか。我が家の台所…

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