食育

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【どちらを選ぶ?】母乳とミルクどちらがいいの?母乳とミルクの違い比較してみた

赤ちゃんに与えるのは、母乳とミルクどちらがいいのかを、栄養面や経済面など様々角度から比べています。母乳とミルクそれぞれのメリット・デメリットを比べて、ライフスタイルに合った育児の参考にしてみてください。混合の場合についても簡単にメリット・デメリットも掲載しています。
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【0~3歳】知っておきたい!避けるべき食材

子育て中のパパママ必見!0~3歳までに避けておいたほうが良い食材について説明しています。年齢別に早見表にしているのでさっと一気見してください。
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【月齢別】離乳食を食べてくれない原因と解決方法

母乳やミルクの時期が終わり、いざ離乳食を開始してみるとほぼ全員がぶつかる関門があります。それは「食べてくれない」「準備する手間」によるストレスです。食べ物は子供の命に係わることであるため、とても重要なことであるからこそ皆さん本当に悩んでいる...
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【猫舌は治せる】温かいご飯の美味しさを味わってほしい!子供が猫舌にならないためのトレーニング方法

猫舌の改善、予防に役立つトレーニング方法について紹介しています。おいしい状態で食べてほしいのに、麺が伸びてしまう、冷めて硬くなるなんてこともあるかもしれません。猫舌は日々のトレーニングで治すことが出来るので、猫舌の人はぜひ試してみてください。
子育て・出産

【噛む力の向上はメリットだらけ!】家でも簡単にできる!子供の噛む力を鍛える3つの方法

子供たちの脳の発達や虫歯予防、歯並びをよくするなどうれしい効果がある噛む力の鍛え方について解説しています。意識していないと見落としがちですが、咀嚼することの重要性を理解して、トレーニングや適した食材を日々の生活に取り入れてみてください。
子育て・出産

【本当は怖い!?】元気な子供も夏バテ?知っておきたい子供の夏バテの症状と対策

連日暑い日が続き、毎年例年よりも気温が高いという異常気象…大人だけではなくいつも元気な子供たちも夏バテしてしまいますよね。いつもとどこか違う子供たちの様子に気が付けるように、今回は子供たちの夏バテの症状やその対策、有効な食材について解説しま...